zielona herbata

[...] było mi ja utrzymać, np. w MC pupa szła do góry. Bez progresu. Odpocznę sobie dziś i niedzielę. tran z dorsza ogórek, sałata, ogórki kiszone, pomidory, rukola, papryka zielona, czerwona woda, herbata roibos, kawa, zielona, cytrynowa Miska 135,200,100 6.06. nie liczona Pomiary z dziś, biust - 81 cm ->82cm->82,5->82 cm->82,5->82,5->82,5 bz od [...]

[...] następuje także poprzez zwiększenie długości oraz jakości snu. Dodam że Arginina z Lizyną zwiększa GH o 700%, Glutamina o 400%, GABA o 200%, Niacyna także o kilka set %, zielona herbata wzrost GH o 320% a krótkie sprinty o 530%... To tylko malutki procent informacji jakie wam podałem z tego posiadam w moich archiwach o naturalnym zwiększaniu [...]

[...] jakoś tak rześko się poczułam, a ostatnio to już tak opornie mi wszystko szło. DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/906f2ea37cbb4759abd2b9a9be663d8f.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, ZMA, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-12-06 22:25:56

[...] DZIEŃ / VIII TYDZIEŃ / TRENING SIŁOWY + AEROBY BTW 130/60/130 suplementy CLA+green tea - 1 kap x 3 FAT TRANSPORTER - 2 kap x 2 Omega3, tran, mniszek, pokrzywa woda, kawa, zielona herbata warzywa- kapusta kiszona, pomidor, czarna rzepa, marchew (liczona) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/327d111064ab4021bcd70d875f563973.png [...]

dieta: cebulka, pomidor napoje: 1,5L wody, kawa z mlekiem, 3x skrzyp+ pokrzywa+ mięta, herbata zielona inne: odżywka białkowa, wit C, wit B, magnez dziś, jako, że mam ostatnio manię pieczenia, upiekłam pitę z czosnkiem i oregano :) pszenna wprawdzie, ale raz na jakiś czas nie zaszkodzi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac9a6015678b4a6b9a861465c72a446e.png [...]

6.12.2013 r. http://i39.tinypic.com/bdju5s.png Warzywa: pomidory, kalafior, brokuł, papryka czerwona i zielona, cukinia, cebula Płyny: 1,25l wody, 4x zielona herbata, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750, Trec Vit. C 1000, Trec BCAA Trening http://i40.tinypic.com/24bvgja.png + 20 minut bieżni pod maksymalnym kątem [...]

Dzień 54/ Tydzień VIII/ Trening siłowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/15fab7cc58b045308db6f6c8771d7215.png Płyny: zielona herbata , rooibos, woda, kawa naturalna Suple: Mg+ folic acid+B1,6,12, Omegi 3+E, probiotyk, enzymy trawienne -TREC: BCAA, MC3, b-alanine, whey /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8584e3eb0e8d443c84b29cb4d1484602.JPG Komentarz do treningu: 1. [...]

CZWARTEK (5 GRUDNIA 2013) - TYDZIEŃ 10, DZIEŃ 2 JEDZONKO 1.Mleko wiejskie po zebraniu śmietany, jaja, kakao 2.Soczewica zielona, orzechy brazylijskie 3.Dorsz moczony i „smażony” w mleku, odrobina smalcu, ziemniaki, surówka (marchewka, pietruszka, odrobina miodu), kapusta kiszona 4. Kapusta kiszona, marchewka, jajecznica (jaja + olej kokosowy + [...]

czy na redukcji zly wplyw ma owocowa badz jakakolwiek smakowa herbata z duza iloscia slodzika? bo teoretycznie w ten sposob zastepuje sobie slodkosc, a w teorii slodzik to 0g wegli, jedyne wegle to z aromatow w herbacie, ale i tego nie wiele. Zależy, ile będziesz jej pił. Patrząc na aspekt zdrowotny, duże ilości słodzika też nie są wskazane. Ja [...]

Suple: you gui pian woda, herbata zielona pomidory, ogórki , mix sałat /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6bbe36bb0b5a4d008e288019ee483e77.png

[...] z zaciekawieniem na mnie spoglądali, ale co tam, cieszę się że to już za mną :-D DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ebf4bfd616a74347bc4d658d9799a669.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, ZMA, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-12-06 10:15:57

Sory za odkop, ale czy możliwe, że zielona herbata doprowadziła do potężnego zniszczenia zębów, poważnej próchnicy? Szukamy przyczyny, bo doszło do tego przy normalnym codziennym myciu zębów ;/

04-12-2013 DNT Miska nietrenigowa %-) nie policzyłam zielsko: brokuł, pomidor popitka: kawa, woda, mięta, zielona herbata prochy: o-3, wit C i D, ZMA/magnez ... 05-12-2013 DT -> dzień 2/2 1a. Przysiad z hantlami 3 x 10 - 12; wąski rozstaw stóp 13/14/15kg 12/13/14kg 1b. Wyprosty nóg 3 x 12 - 15; 2 min przerwy; 2sekundowe napięcie przy każdym [...]

[...] a ponieważ siedzimy biurko w biurko nie wypadało się wykręcać od ciasta... Dodatkowo + pomidor, fasolka szparagowa, cebula, czosnek, chilli, papryka + kawa x2, herbata zielona, woda + chela-mag B6 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9d824487990b44169d5067f7b6e76019.png AAAAAAAA! No i wino :) Czerwone półwytrawne. Zmieniony przez - asharil w dniu [...]

[...] nogi bola, skosne bola.. wszystko mnie boli, latwiej wymienic co NIE boli %-) 5.12 DNT - joga Miska-2000kcal 120B/200WW/80T +brukselka, czerwona cebula, ogorek +2L wody, 2xkawa, herbata zielona Dzis tylko: https://www.youtube.com/watch?v=rrlLfO92pcI Zbieram sily-jutro silownia 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/55cc683a89194fd1b73b2c9fd47d6759.png

[...] MEDYKAMENTY: tran, cynk, selen, magnez z B6, probiotyk, enzymy trawienne, euthyrox, błonnik psyllium MISKA: DIETA ELIMINACYJNA dzień 33 napoje: melisa, rumianek, herbata zielona, chmiel, woda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b028fb53f1f54949a90e4651c81ec7a3.png czasem bolą jelita a czasem po jedzeniu żołądek, brzuch jak balonik i takie tam :-( (jeśli [...]

CZWARTEK 05.12.2013 DZIEŃ 136 TYDZIEŃ 20 dnt Warzywa: ogórki, pomidorki cherry, cukinia, bakłażan, rukola Suple/leki: hepatil, apo-naproxen, tran, fluoxetin, wit D3 NAPOJE: WODA, HERBATA ZIELONA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2f4cbc3771324d71b715b610fbcba71c.jpg

[...] i spojrzała na mnie i prosiła żebym spróbowała jej wypieku... spróbowałam - malutki kawałeczek 1cmx1cm :-) nie więcej niż 10-15g warzywa: cukinia, pomidory, ogórki, rukola, sałata lodowa, papryka czerwona napoje: woda, herbata zielona , melisa suple/leki: tran, wit D3, fluoxetin /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/edcb6ee0f91b440fa48cfb719e26e27d.png

5.12.2013 r. http://i44.tinypic.com/2yphybo.png Warzywa: pomidory, kalafior, cukinia, brokuł, papryka czerwona i zielona, cebula Płyny: 1,25l wody, 4x zielona herbata, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750 Trening Wytrzymałościowy: 15 przysiadów 1 burpee 14 przysiadów 2 burpees ..... 1 przysiad 15 burpees Pod koniec [...]

[...] 9. Brzuch na ławeczce ccx10/x7/x5/x4 CCx10/x10/x10/x10 różne nachylenie ławeczki stąd różnice w powtórzeniach...ale i tak brzuch piekł niesamowicie MICHA CZYSTA warzywa: cukinia, pomidory, ogórki, rukola napoje: woda, herbata zielona suple/leki: tran, wit D3, fluoxetin /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a4a052da960c43fba7289f3659d52012.jpg